Cara Mengatasi Sakit Perut Setelah Makan Makanan Pedas

Pernahkah Anda merasakan sakit pada perut setelah makan makanan yang terlalu pedas?

   Pasti sangat menyakitkan bila penderitaan itu datang. Bolak - balik ke kamar mandi sampai beberapa kali. Meskipun begitu kadang - kadang rasa sakit itu belum juga hilang.

   Dikutip dari medicmagic, cabai mengandung capsaicin, suatu zat yang tidak hanya memberikan rasa pedas pada makanan, tetapi juga bisa memanaskan perut. Capsaicin berfungsi untuk memberikan perlindungan terhadap predator alami. Ini adalah senyawa yang menyebabkan rasa panas dan panas bila disentuh atau dimakan.

   Ada beberapa tips untuk mengurangi rasa sakit pada perut setelah makan makanan yang terlalu pedas, antara lain


1. Antasida atau antacid
    Langkah pertama untuk mengatasi rasa panas di perut adalah meminum antacid. Baca terlebih dahulu petunjuk dan konsumsi dengan dosis yang tepat. Menurut FamilyEducation, meminum antacid adalah cara paling umum untuk mengobati sakit maag yang berhubungan dengan makanan pedas.

2. Minum susu
   Minumlah setengah cangkir susu untuk membantu menetralkan asam dari makanan pedas. Jangan meminum terlalu banyak karena bisa mengganggu perut Anda, ingat setengah cangkir saja. Setelah itu, duduk dalam posisi tegak selama minimal 30 menit.

3. Berbaring
   Cobalah untuk berbaring terlentang dengan posisi lurus. Taruh bantal di bawah kepala, agar posisi kepala Anda berada 15-20 cm di atas kaki. Berbaring dalam posisi ini setelah makan cabai dapat membantu meringankan sensasi terbakar di perut

4. Minum air hangat
   Cara ini mungkin adalah cara yang paling mudah, tapi efeknya juga tidak terlalu menghilangkan rasa sakit itu. Paling tidak bisa mengurangi rasa sakit itu perlahan demi perlahan


Share:
loading...

15 komentar:

  1. Itu sering saya alami, sangat mengganggu sekali.

    BalasHapus
  2. Aduh gmn nih belom manjur juga sakit bingitssss

    BalasHapus
  3. Makan kerupuk plus bon cabe level 30,tepar 4 jam. Keringat dingin, pe kerjaan terganggu. Kampret bener dah. Ampun" ogah makan gitu lagi

    BalasHapus
    Balasan
    1. Ini 3 hari jg mulas, biasanya makan sambal biasa meski pedas nggk selama ini mulas nya, kuingat2 aku makan bon cabe level 30, kyk nya itu ya yg bikin perutku mulas lama,

      Hapus
  4. Saya sebelumnya tidak pernah ada apa-apa setelah makan pedas. Tapi akhir2 ini selalu berujung sakit perut setelah makan makanan pedas. Kenapa bisa seperti itu kak?

    BalasHapus
  5. Komentar ini telah dihapus oleh administrator blog.

    BalasHapus
  6. Komentar ini telah dihapus oleh administrator blog.

    BalasHapus
  7. Komentar ini telah dihapus oleh administrator blog.

    BalasHapus
  8. Komentar ini telah dihapus oleh administrator blog.

    BalasHapus
  9. Komentar ini telah dihapus oleh administrator blog.

    BalasHapus
  10. Anjayyy....
    Makan mie instan samyang BULDAK

    awal nya 1 bungkus. Eeeh mie bagian punya istri cuma d makan 2 sendok.
    Alhadil ane abisin juga tuh.

    Malam sih biasa aja ga ada reaksi d perut.
    Pas ke esokan hari nya. Jam 10 mulai dah tuh perut bagian atas sakiit, ga bisa berdiri tegak...

    (Ga punya riwayat maag)

    BalasHapus

Disqus Shortname

Pengikut

Cari Blog Ini

powered by CoinLib